“স্বাস্থ্যই সম্পদ” কিন্তু কখনও কখনও এই সম্পদ যদি হারাতে থাকে তাহলে সেটি আমাদের দু-শ্চি-ন্তার কা-রণ হয়ে ওঠে। শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ গু-লি নির্দিষ্ট মাত্রায় থাকলে সে-গু-লি

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী না হলে অল্প অসুস্থতাতেও মানুষ খুব সহজে দুর্বল হয়ে পড়ে এবং রোগের আক্রমণও জোরালো হয়। এক্ষেত্রে খাদ্যাভ্যাস এবং জীবন-যাপনের পদ্ধতি

শজনে গ্রীষ্মকালীন সবজি। দেখতে সবুজ রঙের লম্বা আকৃতির। শজনের কচিপাতা, ফুল ও শজনে ডাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী ও বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করে। আসুন জেনে নিই

মহামারী করোনাভাইরাস সংক্রমণের এই সময়ে প্রিয়জনদের সঙ্গে ঈদ করতে রাজধানী ছাড়ছেন বহু মানুষ। করোনা সংক্রমণের চলমান পরিস্থিতিতে বাসস্টপেজ, স্টেশন, টিকিট কাউন্টারে লোকজনের ভিড় আপনার ঈদ

মৌসুমি ফল কাঁঠালের রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। এ সময় পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ কাঁঠাল খেতে পারেন। এতে রয়েছে ফাইবার, প্রোটিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাংগানিজ, কপার, ভিটামিন-এ, ভিটামিন-সি, কার্বসহ আরও