সিনেমার নায়িকার মতো হতে সব মহিলারাই কম বেশি চেয়ে থাকে। তাই তাদের প্রতিদিনের সুন্দর থাকার রুটিন জানতে চায় সবাই। তেমনই অভিনেত্রী ক্যাটরিনা কাইফের।
এত সুন্দর থাকার প্রতিদিনের যে রুটিন আছে তা সব মহিলাই জানতে চায়। দেখা যাক কি কি করেন নিজেকে এত সুন্দর রাখার জন্য।
সকালে ঘুম থেকে উঠেই ক্যাটরিনা খালিপেটে ৪-৫ গ্লাস জল পান করেন। শরীর চর্চা ও করেন প্রতিদিন সকালে নিয়ম মেনে। যদি তার গাল সামান্য ফোলা ও থাকে সাথে সাথেই বরফ ঘষে নেন যা একটি চট জলদি রেমিডি ও বলা যায়।
সবসময় ত্বক উজ্জ্বল রাখার জন্য দিয়ে বিভিন্ন ধরণের সাপ্লিমেন্ট বানিয়ে খান প্রতিদিন। চুল ও ত্বকের যত্নের জন্য বিভিন্ন ধরণের আলাদা আলাদা তেল ব্যবহার করেন।
ত্বক সুন্দর ও উজ্জ্বল করার জন্য চটপট মুলতানি মাটি দিয়ে তৈরী ফেস মাস্ক ব্যবহার করেন। মুলতানি মাটি ত্বকের জন্য দারুন কাজ করে। প্রতিদিন নিয়মিত শ্যাম্পু, কন্ডিশনার ও হেয়ার সিরাম ব্যবহার করে যা সম্পূর্ণ ভাবে ক্যাটরিনার চুলের খেয়াল রাখে।
